人型寝袋 おすすめの理由!トイレはどうする、商品の価格と比較、人気ブランド「ドッペルギャンガー」「スノーマン」、使って生活の質 (Quality of Life) や生活改善につなげたい。【ライフハック】人生を楽しむ

人型寝袋 おすすめの理由!トイレはどうする、商品の価格と比較、「ドッペルギャンガー」「スノーマン」、生活の質 (Quality of Life) や生活改善の向上に!

  人型寝袋(人型シュラフ)はいいぞ! 僕は鼻づまりが持病で、睡眠時はいつも左を向いて寝ないと翌朝は右の鼻がつまってその日は仕事や生活が困難になって大変になるのです。 これから寒くなる日が続いていくと、布団と毛...

鼻づまりを治す。僕がやっている3つの保存的治療(保存療法) ①鼻うがい、②週一回の掃除機掛け、③うしろ腕組体操(5回目)【ヘルスケア】健康が一番

鼻づまりを治す。僕がやっている3つの保存的治療(保存療法) ①鼻うがい、②週一回の掃除機掛け、③うしろ腕組体操(5回目)

  鼻づまりを治すために、僕がとっている3つの保存的治療(保存療法)、①鼻うがい  ②週一回の掃除機掛け  ③うしろ腕組体操 について語ります。 個人的に特におすすめは、3番目の③うしろ腕組体操。画像付きで解説...

実際に買って備えている必要最低限の地震対策グッズ【リスクマネジメント】

今やろう!災害から家族と自分の身を守る、僕が実際に買って備えている必要最低限の災害対策グッズ・アイテム

実際の僕の体験ですが、東日本大震災では被災しました。(2011年 平成23年 3月11日、関東地方在住です) 水が出ない、電気がない、ガスが使えない、ガソリンはなくなる、朝昼夜と間断なく起こる余震に恐怖を感じ、、、突然の...